Personnellement, je ne consomme plus le sucre blanc que tout le monde connaît et j’ai définitivement arrêté l’aspartame car je trouve que la Stevia correspond exactement à ce que je recherchais et le danger en moins.

Je l’utilise pour mon café, mon chocolat au lait, mes pâtisseries, yoghourt nature enfin pour tout… !
A chaque fois qu’il faut mettre du sucre je mets de la Stevia et ce qui est bien c’est qu’on en prend vite l’habitude et le sucre normal ne manque même plus…de plus je trouve que ce n’est pas si coûteux qu’on veut le faire croire,car on multiplie environ par 300 le ressenti sucré de la Stevia par rapport au sucre blanc.
Par contre, il ne faut pas prendre n’importe quelle Stevia, je vous le dis d’expérience car j’en ai testé beaucoup.

La Stevia a de nombreux bienfaits que ce soit pour diminuer l’hypertension, pour améliorer la vue et bien d’autres choses encore…

Je connais moins les sources de Fructose et de Xylitol mais en tous cas, quelque soit votre choix, évitez le sucre blanc et l’aspartame.

Bien cordialement,