Du Temps Pour Moi

Fruits, Légumes et poissons à consommer au mois de mars

Nous arrivons au mois de Mars. Voici donc l’occasion de vous proposer quelques repères pour restaurer l’équilibre de votre alimentation. Pour vous aider à mieux choisir, tout en profitant du rythme des saisons, vous trouverez ci-dessous une liste de légumes, fruits et poissons qui sont délicieux à consommer durant cette période.

Légumes :

Fruits :

Poissons :

Il ne vous reste plus maintenant qu’à préparer de bons petits plats et de succulentes salades de fruits ! ;-­)