Posted in Dossier du mois, 7 Méthodes de bien-être au naturel on mars 1st, 2008 4 Comments »
Thérapies manuelles, expression corporelle, relaxation … Découvrez des méthodes douces, d’origine orientale ou occidentale, qui vous permettent à tout âge de vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête sur le blog “Du Temps Pour Moi” .
Posted in Dossier du mois, 7 Méthodes de bien-être au naturel on juin 14th, 2007 No Comments »
Favoriser l’épanouissement personnel
La sophrologie fut inventée par le Dr Alfonso Caycedo dans les années 60. C’est une méthode de relaxation dynamique qui combine le yoga et l’hypnose, et s’inspire de pratiques orientales comme le zen ou la méditation bouddhiste.
L’objectif ?
Eveiller la conscience pour créer l’harmonie, le bien-être et l’épanouissement personnel.Une harmonisation du corps et de […]
Posted in Dossier du mois, 7 Méthodes de bien-être au naturel on avril 19th, 2007 No Comments »
Réveiller la mémoire du corps
Selon la microkinésie, pratiquée par des kinésithérapeutes spécialisés, notre organisme est conçu pour s’adapter, se défendre et s’auto-corriger en cas d’agression, que celle-ci soit d’origine traumatique, émotionnelle, toxique, microbienne ou environnementale.
Lorsque ses capacités de défense sont débordées et que l’organisme ne peut pas se réparer totalement, il reste une trace, mémorisée […]
Posted in Dossier du mois, 7 Méthodes de bien-être au naturel on avril 19th, 2007 No Comments »
Rééquilibrer les énergies :
Pratiquée également au japon sous le nom de “shiatsu”, la digitopuncture est la plus vieille médecine chinoise. Elle consiste à stimuler les points d’acupuncture, non pas avec des aiguilles, mais directement avec le bout des doigts. Cette thérapie énergétique, qui peut aisément se pratiquer seul - on parle alors de “do-in” - est […]