A la recherche d’un week-end thalasso ?

Week-end en Relais Thalasso

Vous vous réveillez le matin, et vous sentez votre dos grogner de fatigue. La journée quotidienne de travail, les trajets en voiture et tous les petits tracas du quotidien sont autant de choses qui vous donnent envie de grands espaces. Faites un break ! Il est temps de prendre du temps pour vous et d’envisager un bon week-end en thalasso ! (suite…)

Quelques astuces à la portée de tous pour être zen

Etre Zen

Dans votre quête de zen-attitude, vous vous êtes sans doute déjà mise en chasse sur le web de sites de divertissement vous permettant d’allier aisément l’utile à l’agréable. Nous avons déjà évoqué sur le blog des services vous permettant de visionner des vidéos de relaxations et de découvertes sur le web. Nous vous invitions à découvrir la boutique EtreZen.com, spécialisée dans le téléchargement de Bien-être. (suite…)

Comment vous retrouverez votre motivation avec un coach sportif à domicile

Vous avez tenté à maintes reprises les salles de sport, plusieurs régimes et le résultat est toujours le même. Motivé au début, les soutiens sont peu nombreux et, à la fin, vous passez l’éponge. Mais vous ne laissez pas tomber. Alors pour vous remettre en forme et pour vous booster, avez-vous penser au coaching sportif à domicile. Rencontre avec Anthony BRIHI, coach sportif à domicile qui nous présente les bienfaits de cette activité. (suite…)