Du Temps Pour Moi

Avec le succès rencontré par l’article que je vous ai proposé sur le nouveau jeu-video pour la Nintendo DS, “Zenses”, j’ai décidé de vous présenté une série d’articles sur les produits de détente, sport et relaxation. Et comme la période de Noël arrive à grand pas cela pourra, peut-être donné quelques idées à certain(e)s d’entre vous.

Vous avez sans nul doute déjà entendu parlé du Wii Fit. Son lancement a été retentissant. En effet, c’est sans doute une des nouveautés les plus importantes dans l’univers du jeu vidéo depuis bon nombre d’années. Moi-même qui ne suis pas une habituée des jeux vidéo et autres jeux d’arcade, je me suis laissé prendre…au jeu. J’ai donc acheté l’ensemble Wii Fit dès sa sortie en France. L’ensemble Wii Fit se compose d’un CD-ROM comprenant les exercices, un livret et la fameuse balance Wii Fit. Celle-ci se place à 1 mètre environ de votre téléviseur et possède une liaison sans fil à la console Wii (comme la Wii-mote). Le système Wii-Fit fait entrer dans votre salon l’univers des salles de sport, une dose de diététique et une version virtuelle de jeux de sport en plein air comme le footing, le ski…etc. Fébrilement, vous prenez place, pour la première fois, place sur la balance Wii Fit. Celle-ci va mesurer votre poids, votre centre de gravité, vous indiquez votre taille et votre âge, vos objectifs, et après quelques secondes, le verdict tombe : il faudra faire de l’exercice !

Le CD-ROM Wii Fit vous guide alors dans un dédale d’exercice que vous pouvez choisir, de l’échauffement, aux étirements en passant par les séances d’endurance, et vous récompense de vos efforts en vous ouvrant de nouvelles possibilités d’exercices. 30, 40, 60 minutes d’exercice, selon votre temps disponible, mais autant que possible de façon régulière, et vous sentirez sans nul doute un mieux être.