Le blog du temps pour soi
Les vacances d’été ne pointent pas encore le bout de leur nez mais vous commencez à avoir térriblement envie de vous mettre au vert. Envie de faire une pose bien-être et de prendre tout simplement soin de vous. Après notre escapade à l’île de Ré. Nous vous invitons à la découverte des stations thermales du Puy de Dôme. (suite…)
Bleu de l’océan infini, calme et volupté au rendez-vous pour votre week-end thalasso à l’île de Ré. Durant votre séjour et pour profiter au maximum du bien-être de vos soins en Relais Thalasso, l’Hôtel Atalante, situé à une dizaine de mètre du centre de soins, propose un hébergement et une table exceptionnelle dans un cadre somptueux entre océan et vignoble. (suite…)
« Modelage » rime avec « Voyage ». Nous voici donc de retour vers l’île de Ré ! Pour une bonne idée de week-end thalasso, rien de tel que de bien choisir le centre de thalasso. Un éventail de soins esthétiques et les techniques d’hydrothérapies proposées sont autant de bien-être à offrir à votre corps durant deux jours de détente et de découverte. (suite…)
Vous vous réveillez le matin, et vous sentez votre dos grogner de fatigue. La journée quotidienne de travail, les trajets en voiture et tous les petits tracas du quotidien sont autant de choses qui vous donnent envie de grands espaces. Faites un break ! Il est temps de prendre du temps pour vous et d’envisager un bon week-end en thalasso ! (suite…)
La chaîne en haute-définition the Luxury Travel Expert propose de nombreux reportages, chaque jour, sur des voyages. Gastronomie, Hotel, Lieux paradisiaques, cette chaîne YouTube entièrement dédiée au voyage proposent également de voir ou revoir quelques merveilleux reportages en ligne. (suite…)
L’objectif de la balnéothérapie ? Soigner le corps tout en apaisant l’esprit. « Sanitus per aquam »: la santé, le bien-être par l’eau. Les romains l’avaient déjà compris. Tour d’horizon des caractéristiques et des vertus de ce traitement qui peut se pratiquer le week-end, durant un moment de repos pour des vacances bien méritées ou près de chez vous pour un moment de bien-être. (suite…)
La thalassothérapie utilise les bienfaits, la richesse en minéraux et acides aminés de l’eau de mer, des algues, des boues marines. Ces vertus sont connues depuis la plus haute Antiquité, et Egyptiens, Romains et grecs en profitaient déjà pour leur bien-être au quotidien. Aussi, de plus en plus de personnes reviennent régulièrement à cette tradition que ce soit pour faire une pause avec des vacances bien méritée ou le temps de week-end où l’on peut totalement profiter des bienfaits de l’eau de mer.
Il est parfois difficile de maigrir à la maison. On remet le régime au lendemain, on grignote par ennui ou avec les enfants, on est tenté à chaque repas. Aussi, il peut être crucial de prendre quelques vacances pour réussir à restaurer son bien-être. La cure thermale offre une solution souvent efficace pour mettre en place la bonne démarche et bien débuter l’amaigrissement.
Les multiples contraintes et habitudes de la vie quotidienne sont le premier obstacle à la réussite d’une perte de poids. Partir en cure thermale, c’est changer de rythme et de milieu, c’est s’en remettre pendant 18 à 21 jours à des professionnels des soins, des masseurs aux diététiciens, qui maîtrisent parfaitement tous les aspects de la surcharge pondérale. C’est aussi partager ses soucis et ses expériences avec d’autres curistes.
Si les cures thermales ont autant de succès, c’est que l’on peut y vivre une parenthèse détendue, sans autres souci que de s’occuper de soi. On y trouve aussi des conseils sur les régimes et l’hygiène de vie, dont les bénéfices se font sentir bien au-delà du séjour.