Le blog bien-être, lecture, relaxation & forme
Les huiles essentielles sont des senteurs qui peuvent soigner plusieurs de vos maux, en plus de rendre meilleure l’atmosphère d’une pièce. Leurs nombreuses qualités en font des produits indispensables qui doivent toutefois être utilisés avec précaution. Focus.
Offrir un cadeau a toujours été un plaisir pour la personne qui le reçoit. Véritable geste d’amour et de sympathie, le cadeau représente un excellent moyen de consolider le lien entre amis et en couple. Lorsqu’il est destiné à toute la famille, il devient alors un bien commun permettant de resserrer les liens entre chaque membre, tout en faisant régner une atmosphère conviviale plein d’amour au sein de la maison. Si vous avez l’embarra du choix, voici 3 idées de cadeaux pas chers pour le bien-être familial.
L’alcool à friction dans l’univers médical actuel est un élément d’une grande importance. L’environnement étant la cible de plusieurs bactéries et virus mortels, il est plus qu’utile d’user de désinfectant sous toutes ses formes d’usage pour garder loin de nous et de nos proches des épidémies. (suite…)
N’avez-vous jamais ressenti un frisson qui vous enveloppe délicatement à la base du crâne en vous prélassant paisiblement au coin du feu ? Le crépitement du feu, la lumière tamisée, le silence autour de vous… Comme un anti-stress, toute cette ambiance contribue à stimuler vos sens, à vous apaiser, à vous relaxer. (suite…)
Chaque femme a besoin de se sentir bien dans son corps et dans sa tête, elle souhaite être désirable, désirée et aimée. Mais pour certaines d’entres nous, cela peut être compliquée alors commençons dès le début et parlons petite culotte !!
Et oui, je suis convaincue que le bien être de soi passe avant tout par ses sous vêtements. Une femme qui a de jolis dessous se sentira mieux dans son corps. Cet article n’a rien de sexuel, je vous rassure…quoique ça pourrait le devenir par la suite, on ne sait jamais :-p (suite…)
La migraine est un sniper ! Comme beaucoup d’entre nous, il m’est arrivé d’avoir des maux de têtes ou céphalées. Pour la plupart, que j’arrivais à soulager par du paracétamol ou de l’ibuprofène. Mais, il y a 5 ans, un événement sans précédent m’a plongé dans un abîme de douleur provoqué à la suite d’une intoxication au monoxyde de carbone (comme quoi, cela n’arrive pas qu’aux autres). J’ai alors compris ce qu’était une véritable migraine. Entre les nausées, les vomissements, les vertiges, le coeur qui bat la chamade, j’étais littéralement assommée. « Aie, Ouille ! le paracétamol ne me fait plus d’effet ! »
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Nous menons toutes une vie à 100 à l’heure. Entre notre rôle de maman et celui de femme active et entreprenante, nous n’avons souvent pas assez de temps pour prendre soin de nous. Alors, quand on a pas envie de faire de compromis sur son hygiène de vie tout en la conciliant avec son planning, il est intéressant de regarder de plus près les produits 2 en 1 qui peuvent nous faciliter la vie ! (suite…)
Rien n’est plus beau chez une femme que d’avoir des jolies mains. Certes, une jolie manucure peut faire 50% du travail mais si vos mains ne sont pas douces et bien entretenues, cela ne fait pas le même effet. Pourtant adepte des crèmes pour les mains, puisque les miennes se dessèchent rapidement, j’ai découvert il y a peu de temps une marque qui jusque là m’était inconnue, « Panier des Sens en Provence ». Et là… j’adore ! (suite…)
Dans la vie, il faut essayer de se débarrasser de ses complexes, ou du moins éviter de se prendre la tête avec. C’est aussi un peu pour ça que j’écris sur ce blog, je trouve particulièrement intéressant de vous faire partager régulièrement mes coups de coeur et de vous donner quelques astuces qui, comme pour moi, vous permettront de vous sentir mieux dans vos talons. Pour les lèvres, c’est un peu comme pour la poitrine, les cheveux ou les fesses, nous ne sommes pas toutes faites pareilles. C’est ce qui fait notre charme, me direz-vous, mais il n’empêche que l’on aime bien ajouter un peu plus de rigueur ou de volume à tout ça pour être plus glamour. Je me suis laissé tenter par le gloss « Sexy Pulp » d’Yves Rocher, parce qu’il n’y a pas que Beyoncé ou Karlie Kloss qui ont droit d’avoir des lèvres pulpeuses (Qui a dit jalouse ?). (suite…)
Il y a quelques temps, j’ai modifié mes habitudes quand je rentre chez moi après une journée de travail, Je me suis accordé une pause bien-être. Pendant que les enfants sont au calme et avant d’enfiler le costume de « super maman », j’ai réservé un petit moment de 15 à 20 minutes pour me détendre. En effet, j’ai remarqué à plusieurs reprises que passer de la sphère professionnelle à la sphère familiale sans faire de pause avait un effet explosif. L’accumulation de la fatigue de la journée nous fait fonctionner sur les nerfs et si vous rajouter des maux de têtes ou des cycles menstruels difficiles ou des problèmes de circulation sur la route, vous devenez une pile de nerf, prête à bondir aux moindres couverts sales abandonnés sur la table de la cuisine au lieu d’être dans le lave vaisselle (Grrrr !!). Alors, stop, on prend 20 minutes pour se faire une petite « Balneo Sensation ». (suite…)