Vous avez déjà sûrement entendu parler de CBD, une molécule de plus en plus utilisée de nos jours. Qui sait, vous l’avez peut-être déjà utilisée au moins une fois sans le savoir. En effet, le CBD est utilisé pour ses nombreuses vertus et pour tous les maux qu’il permet de soulager. Parmi ses prouesses les plus connues, vous retrouvez la lutte contre le stress. Cependant, le CBD se décline sous plusieurs produits, qui ne sont pas tous destinés à la lutte contre le stress. Découvrez dans cet article ceux qui sont les mieux adaptés pour lutter contre ce dernier.
Les fleurs de CBD
Ce sont les produits phare en matière de CBD. Vous pouvez voir ce site pour vous en procurer. Ils sont naturels et riches en cannabinoïde. Vous les retrouvez de plusieurs types selon le mode de culture. Il s’agit de fleurs cultivées :
- En intérieur ;
- En extérieur ;
- Sous serre.
Il existe trois principales façons de les consommer pour lutter contre le stress. La première est la préparation d’une infusion. Elle est très efficace et recommandée. La deuxième est de fumer la fleur de CBD. Ce n’est pas la meilleure des façons de profiter de ses bienfaits. Cette méthode est ailleurs déconseillée aux personnes qui ne sont pas initiées. La troisième méthode est de vaporiser la fleur de CBD. Elle est aussi très efficace et recommandée.
Les huiles de CBD
Les huiles de CBD sont aussi d’une grande efficacité pour lutter contre le stress. Elles sont faciles à ingérer et agissent rapidement, ce qui fait qu’elles sont très prisées. Elles se prennent par voie sublinguale et agissent au bout de 5 à 15 minutes. Ces substances sont pour la plupart du temps mélangées à d’autres solutions, notamment l’huile d’olive, l’huile de noix de coco, …
Vous pouvez même les intégrer dans votre cuisine. Elles peuvent par exemple être intégrées dans des soupes, du café ou du thé, etc. Mais, faites attention à bien maîtriser sa consommation. En effet, un excès de consommation de ces huiles suppose l’apparition de certains effets indésirables comme des nausées ou des diarrhées.
Les e-liquides au CBD
Les e-liquides à base de CBD sont des produits utilisés avec une cigarette électronique. À l’instar des liquides classiques, vous devez remplir votre vapoteuse à l’aide de la solution au cannabidiol avant de pouvoir la vapoter. Cette méthode de consommation est très appréciée des fumeurs, car elle aide à arrêter de fumer, que ce soit le tabac ou le cannabis fort en THC. En vapotant votre e-liquide au CBD, vous arrivez donc non seulement à vous relaxer, mais aussi à réduire votre consommation de tabac.
Les tisanes et infusions au CBD
Il s’agit d’une méthode de consommation qui est également très appréciée. Elle permet d’ajouter, au plaisir de prendre une bonne tisane, les bienfaits du CBD. Parmi les infusions disponibles sur le marché, vous retrouvez celles portant sur le bien-être. Elles favorisent la détente, le sommeil, la digestion. Par ailleurs, vous avez les infusions portées sur l’aspect plaisir. Dans celles-ci se mélangent aussi bien des arômes floraux, que des arômes fruités ou des arômes de chanvre. Afin de permettre aux cannabinoïdes de se dissoudre et de profiter pleinement de leurs effets, il est recommandé d’ajouter une matière grasse à votre préparation.
Les gélules de CBD
Encore appelées capsules de CBD, les cellules sont très intéressantes. En effet, elles permettent de consommer le CBD en quantité bien définie, et ce, dans n’importe quelles circonstances. Dans chaque gélule, vous retrouvez une dose donnée de cannabidiol. C’est la solution la plus adaptée pour toutes les personnes soucieuses de commencer dans le CBD et de mieux gérer leurs prises. Elles se prennent par voie orale avec un peu d’eau. Elles mettent environ 30 minutes pour agir.
(Photo de Kindel Media provenant de Pexels)