C’est ce week-end que commenceront les jeux olympiques de la jeunesse 2010 à Singapour. (suite…)
Singapour 2010 : les Jeux Olympiques de la jeunesse
categories: Blog Forme
Catégorie : Bien-être
Du Temps Pour Moi s’offre un nouveau look !
categories: Blog Mode
L’été 2010 sera sous le signe du « lifting » pour votre blog minceur & bien-etre. En effet, après 4 années de bons et loyaux services, l’ancienne présentation du blog ne me donnait plus entière satisfaction. Alors voici un nouveau look simple, épuré et .. zen. (suite…)
Le fonds de l’Estime de Soi
categories: Blog Beauté
Dans un monde où la retouche numérique ne laisse guère de place à la réalité, la société Dove a développé « Le Fonds de l’Estime de Soi ». Le but de ce fonds est d’apporter un regard plus proche de la réalité sur la beauté des femmes et une liberté retrouvée face aux nombreux stereotypes actuels et futurs de la beauté. (suite…)
Un moment de rêve à Bali
categories: Blog Spa et Thalasso
La chaîne en haute-définition the Luxury Travel Expert propose de nombreux reportages, chaque jour, sur des voyages. Gastronomie, Hotel, Lieux paradisiaques, cette chaîne YouTube entièrement dédiée au voyage proposent également de voir ou revoir quelques merveilleux reportages en ligne. (suite…)
La grippe A (H1N1) expliquée aux enfants
categories: Blog Forme
Bayard diffusent sur le web une vidéo gratuite claire et didactique pour expliquer la grippe A aux enfants. Simple et ludique, ce clip d’une durée approximative de 3 minutes, créé par l’équipe de bayardKids et le Dr Anne Mosnier coordinatrice nationale du réseau des GROG (Groupes Régionaux d’Observation de la Grippe) pour lutter contre la pandémie grippale (suite…)
Rhume, Grippe, 4 conseils contre ses tracas de l’hiver
categories: Blog Forme
L’automne commence à frapper à notre porte que déjà les températures s’amusent à jouer aux yo-yo. Une dégringolade du thermomètre et voici arriver les nez rouges, qui coulent et éternuent. Avec le rythme hivernal et le stress quotidien de nos activités citadines, il devient souvent difficile de ménager son bien-être et de ne pas attraper un des maux de l’hiver. Voici 4 conseils pour prévenir certains tracas de l’hiver : (suite…)
5 minutes de relaxation
categories: Blog Relaxation
Après vous avoir présenté une vidéo de relaxation de 2h, voici une version plus courte (seulement 5 petites minutes) pour vous détendre et partager un moment de « zen-ittude ». (suite…)
Plus de 2h de musique douce pour une séance de relaxation gratuite
categories: Blog Relaxation
Vous avez été stressé toute la semaine et vous souhaitez faire « redescendre la pression ». Vous avez envie d’un moment zen rien que pour vous. Voici une vidéo de plus de 25 minutes qui vous propose une ambiance relaxante au bord d’une cascade et d’une végétation luxuriante. (suite…)
Boissons chaudes contre froid d’hiver
categories: Blog Phytothérapie
Par temps chaud, la plupart des gens préfèrent boire un verre d’eau glacée pour se rafraîchir. Cela est, sans conteste, désaltérant, cependant , selon l’ayurvéda (médecine indienne traditionnelle) c’est bien la dernière chose à faire. En effet l’ayurvéda conseille de boire exclusivement de l’eau chaude ou à température ambiente; l’eau froide, en particulier glacée, annihile l’agni, à savoir l’efficacité de la digestion. L’agni est d’une grande importance car il est responsable de l’élimination des toxines (ou ama) dans l’organisme. Plus l’agni est fort, plus il lui est aisé de débarrasser l’organisme de l’ama, prévenant ainsi l’accumulation d’impuretés et des maladies consécutives.
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Protection solaire : à chaque type de peau son programme
categories: Blog Beauté
Avec le retour des beaux jours et de l’été, la peau s’offre avec volupté aux rayons du soleil. Cependant, il faut être vigilant et savoir que nous ne sommes pas tous égaux devant le rayonnement de l’Astre Solaire. C’est pourquoi il me semblait important de concocter un programme adapté à chaque type de peau .