Le blog bien-être, lecture, relaxation & forme
Vous avez envie d’avoir un corps d’athlète aux muscles sculptés comme ceux des statues de la Grèce antique. Vous commencez le sport en salle pour y arriver, mais pour favoriser votre construction musculaire, vous pouvez prendre de la protéine pour la musculation. Elle va vous aider à mieux développer vos muscles. (suite…)
L’alcool à friction dans l’univers médical actuel est un élément d’une grande importance. L’environnement étant la cible de plusieurs bactéries et virus mortels, il est plus qu’utile d’user de désinfectant sous toutes ses formes d’usage pour garder loin de nous et de nos proches des épidémies. (suite…)
Si vous êtes né dans les années 80, vous avez surement déjà vu des dessins animés qui n’étaient pas forcément adaptés à votre âge. Récré A2 et le Club Dorothée surfaient à l’époque sur la vague mange qui nous arrivait du japon. Aujourd’hui, nous avons une meilleure connaissance de l’impact des écrans sur les enfants, nous savons aussi mieux juger ce qui est bon à leur faire voir ou non.
Pourtant, la génération 80 sommes restés de grands enfants et nous aimons encore regarder des dessins animés. Certains sont restés passionnés d’animés japonaise pendant que d’autres se tournaient plus sur l’animation américaine avec les Simpsons et South Park. Le choix des dessins animés destinés aux adultes ne cesse de s’accroître et nous vous proposons un petit focus sur 3 bijoux à ne pas manquer sur Netflix. (suite…)
Il n’est pas rare qu’une femme âgée de 50 ans soit touchée par une prise de poids. Si vous en êtes victime, ne paniquez surtout pas ! Il s’agit d’un phénomène normal dont la cause principale est souvent attribuée à la ménopause. En d’autres termes, lorsque les évènements responsables de la fécondation ne se produisent plus chez la femme, cela occasionne une modification hormonale qui augmente son désir de s’alimenter. Dans ces conditions, auxquelles s’ajoute l’inactivité sportive, vous prendrez évidemment quelques kilos de masses graisseuses en plus. Cependant, ce phénomène engendre tellement de désagrément à l’organisme qu’il faut chercher des méthodes efficaces pour retrouver un poids normal. (suite…)
Les compléments alimentaires peuvent vous être très utiles au quotidien pour vous aider à mincir,mieux dormir, avoir plus d’énergie ou encore pour éviter les ballonnements, ou pour faire le plein de vitamines et minéraux. Or, pour qu’ils soient efficaces, il est important qu’ils soient de bonne qualité et bien dosés. (suite…)
Chaque année, entre la fin du mois de mai et le début du mois de juin, la fête des mères est l’occasion de faire plaisir à toutes les mamans. Avec le temps, les cadeaux ont évolué aussi. Exit le collier de nouilles ou la broche que vous prépariez à l’école primaire. Et le magnifique poème écrit à la main et orné de vos plus beaux dessins pour votre maman chérie est un lointain souvenir. Vous avez aussi passé l’époque des gadgets et autre cadeau pas cher de l’adolescence. Aussi, voici quelques idées de cadeaux fleuris que vous pourriez offrir pour la prochaine fête des mères ! (suite…)
Découvrez trois recettes savoureuses de ravioles du Dauphiné :
– Le gratin de ravioles du Dauphiné
– Les ravioles du Dauphiné à la crème et au parmesan
– La soupe de ravioles du Dauphiné et coriandre
(suite…)
Force est de constater que le web a bouleversé notre quotidien. Internet nous facilite grandement la vie. Aujourd’hui, presque tout passe par la toile : rencontre amoureuse, shopping, recherches d’informations, réservation billet avion/train, location voiture, réservation locations de vacances ou restaurants… communication, business en tout genre, etc. En effet, conscients de la puissance indéniable du web, les hommes et les femmes d’affaires exploitent au maximum ce canal, presque disponible partout dans le monde. L’une des grandes tendances du web ces dernières années, c’est la boutique d’épicerie fine en ligne ! En effet, actuellement, vous n’êtes plus obligé de vous déplacer pour faire vos provisions. Vous pouvez le faire en ligne ! C’est une alternative qui plait de plus en plus de par sa praticité, mais pas que ! Les produits épicerie fine mis en vente sont également de qualité supérieure, car ils sont sélectionnés et testés soigneusement avant d’être proposés en boutique. Les consommateurs ont donc la garantie de trouver des produits de très bonne qualité. Focus sur cette tendance qui a le vent en poupe ces dernières années ! (suite…)
Jamais la question de l’alimentation n’a été aussi présente dans la tête des personnes. En effet, de plus en plus de personnes sont sensibles à ce qu’ils mangent. Ils recherchent à manger mieux pour leur santé, pour rester respectueux de l’environnement, mais aussi pour stabiliser leur poids. Heureusement, il n’y a rien de mieux que des livres pour en apprendre plus sur comment adopter une alimentation saine. (suite…)
Les mesures de confinement ont redéfini votre mode de vie et plus particulièrement vos loisirs. Malgré tout, il faut cultiver un état d’esprit positif, afin de traverser cette période que votre génération n’avait jamais vécue.
Vous prendrez conscience de ce que veut dire exactement le mot liberté. Une telle situation, vous permettra, peut-être une introspection profonde relative au sens de la vie et à l’après-confinement. (suite…)