Le blog bien-être, lecture, relaxation & forme
C’est notre nouveau rendez-vous avec l’actualité saisonnière des légumes, fruits et poissons. Comme pour le mois de mars, voici ma nouvelle liste de produits de saison. Au mois d’avril, l’arrivée du printemps apporte une nouvelle dose de fraïcheur dans vos assiettes. Plus de variétés et la possibilité de combler de nombreuses envies. (suite…)
Dans la vie, il faut essayer de se débarrasser de ses complexes, ou du moins éviter de se prendre la tête avec. C’est aussi un peu pour ça que j’écris sur ce blog, je trouve particulièrement intéressant de vous faire partager régulièrement mes coups de coeur et de vous donner quelques astuces qui, comme pour moi, vous permettront de vous sentir mieux dans vos talons. Pour les lèvres, c’est un peu comme pour la poitrine, les cheveux ou les fesses, nous ne sommes pas toutes faites pareilles. C’est ce qui fait notre charme, me direz-vous, mais il n’empêche que l’on aime bien ajouter un peu plus de rigueur ou de volume à tout ça pour être plus glamour. Je me suis laissé tenter par le gloss « Sexy Pulp » d’Yves Rocher, parce qu’il n’y a pas que Beyoncé ou Karlie Kloss qui ont droit d’avoir des lèvres pulpeuses (Qui a dit jalouse ?). (suite…)
Il y a quelques temps, j’ai modifié mes habitudes quand je rentre chez moi après une journée de travail, Je me suis accordé une pause bien-être. Pendant que les enfants sont au calme et avant d’enfiler le costume de « super maman », j’ai réservé un petit moment de 15 à 20 minutes pour me détendre. En effet, j’ai remarqué à plusieurs reprises que passer de la sphère professionnelle à la sphère familiale sans faire de pause avait un effet explosif. L’accumulation de la fatigue de la journée nous fait fonctionner sur les nerfs et si vous rajouter des maux de têtes ou des cycles menstruels difficiles ou des problèmes de circulation sur la route, vous devenez une pile de nerf, prête à bondir aux moindres couverts sales abandonnés sur la table de la cuisine au lieu d’être dans le lave vaisselle (Grrrr !!). Alors, stop, on prend 20 minutes pour se faire une petite « Balneo Sensation ». (suite…)
Dans un précédent article, je ne vous avais pas caché mon engouement pour les produits « Sublimist » de l’Oréal et en particulier le soin hydratant « correcteur peau parfaite”. Après avoir été plus que conquise par ce soin hydratant, j’ai décidé de changer les top priorité de ma « shopping-list » pour tester le « super sérum correcteur peau parfaite ». Moi qui ne prenait pas soin de ma peau, me voilà partie dans un magasin acheter une crème, c’était bien la première fois que cela m’arrivait. Preuve que tout est possible, même de me faire changer d’avis. 😀 (suite…)
A tous les coups, c’est la même histoire !
Me voilà assise tranquillement sur mon canapé en train de regarder sagement la télévision et vient le moment de la coupure pub. Qui n’a jamais senti se manifester chez soi une envie irrésistible de manger une gourmandise ou boire quelque chose de délicieusement sucré, histoire de combler un petit creux ? Enfin quoi, c’est jamais bien méchant ces petites choses ! Nous avons toutes un petit biscuit où une petite douceur au chocolat dont on raffole et dont la simple idée de se dire qu’il en reste encore dans le placard est une excellente raison pour terminer le paquet. 😀 (suite…)
Je ne sais pas vous, mais j’ai toujours adoré les produits à la rose. On me dit souvent que c’est vraiment un truc de fille, mais pour ma part, j’ai toujours adoré cette fraîcheur subtile et légère. Ou même la confiture aux pétales de rose ou les infusions à la rose. Il n’est pas rare de trouver tout un tas de produits de beauté à la rose. Mais si des fois, les produits peuvent laisser un peu perplexe, les pétales de rose révèlent toutes leurs qualités lorsqu’il s’agit notamment de faire du bien à notre peau si douce et précieuse (Qui a dit comme une rose ?). J’ai donc testé l’eau démaquillante Micellaire de la marque Nuxe au doux parfum de pétales de rose. (suite…)
Vous n’avez jamais eu ce sentiment lorsque vous ouvrez une box ? C’est un peu comme une boite de chocolat, on ne sait jamais tout à fait ce que l’on va trouver dedans. Mais nous les filles, nous adoooorons les surprises, du moins… surtout les bonnes. Et là, j’ai adoré découvrir un nouveau produit, gros coup de coeur pour la nouvelle gamme de vernis à ongles de Grégory Ferrié. (suite…)
Dans la vie de tous les jours, c’est trop souvent la course n’est-ce pas ?
Et malgré toute notre bonne volonté pour prendre du temps pour soi, on ne peut pas, malheureusement, aller à l’encontre d’un planning un peu trop chargé. Mais STOP ! Quel résultat catastrophique ! Il devient donc urgent de penser à soi, au moins à minima, pour éviter de se réveiller un matin et de se retrouver devant le miroir de la salle de bain avec une mine grise. Alors, même si nous n’avons pas toujours le temps de nous faire un vrai peeling, j’ai testé, pour vous les filles, la lingette « Easy Peeling new Face Effect » de Comodynes. (suite…)
Si vous êtes amatrice de thé et d’infusion et que vous êtes de nature curieuse, vous avez peut-être déjà croisé dans les rayons d’un grand magasin les nouvelles boites de thé signées Lipton. Comme vous l’avez compris, l’idée n’est désormais plus de proposer aux consommatrices que nous sommes des thés au goût de citron ou aux fruits rouges. Pas du tout ! L’heure est venue de faire voyager nos sens, de nous proposer des pauses douceur dans notre journée, un moment de tendresse réconfortant et gourmand. Alors, testons et voyons si le « charme » agit ! (suite…)
L’endive, composée à 95% d’eau, offre une très faible densité énergétique et contribue à nos apports en fibres. Elle constitue ainsi un légume idéal pour gérer sa ligne et peut être consommer sans modération. Aussi, voici une nouvelle recette d’endives cuites au four accompagné d’un succulent fromage de chèvre. Un plat qui pourra s’accompagner facilement dans vos menus, que ce soit en été ou en hiver et qui ravira toute la famille pour les repas du week-end ou durant les vacances. (suite…)